30 Set QI GONG
ORARI: LUN 17.00-18.00 – MER 9.00-10.00 – SAB 9.30-10.30,
Millenaria pratica Taoista per il riequilibrio fisico, mentale ed energetico dell’essere umano.
Un corpus di pratiche che danno la possibilità alla persona di intraprendere un vero e proprio viaggio alla riscoperta di se stessi nonché di una sempre migliore consapevolezza: esercizi che curano la propria postura; esercizi di mobilità, di allungamento e di rafforzamento corporeo; esercizi di respirazione; esercizi di attivazione e di sensibilizzazione della propria energia (QI); studio e pratica della meditazione, per la propria evoluzione spirituale.
La parte pratica viene inoltre supportata dai principi del Taoismo e della Medicina Tradizionale Cinese (MTC).
Questa pratica ha il fine di favorire la longevità dell’essere umano!
Qi Gong con Fabio Genovese
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