QI GONG

ORARI: LUN 16-00-17.00 (corso avanzato) e 17.00-18.00 (corso base)

MAR 9.00-10.00 (corso avanzato)

SAB 9.00-10.00 (corso avanzato) e 10.00-11.00 (corso base)

STRESS E CAPACITA’ DI ADATTAMENTO…LO STRESS CHE SIAMO COSTRETTI A VIVERE INCIDE SUL NOSTRO ESSERE DETERMINANDO, SENZA CHE CE NE RENDIAMO CONTO, SITUAZIONI DI MALESSERE!

MA QUALI SOLUZIONI ABBIAMO A DISPOSIZIONEPER MIGLIORARE LA VITA?

Qi Gong si riferisce a una serie di pratiche e di esercizi collegati alla MEDICINA TRADIZIONALE CINESE e alle ARTI MARZIALI che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e l’esercizio fisico.

A COSA SERVE PRATICARE IL QI GONG?

Il Qi Gong si pratica per mantenere o ricercare il buono stato di salute sia fisico che psicologico, tramite la cura e l’accrescimento della propria energia interna (il Qi).

In una parola BENESSERE!!

E’ UN’ATTIVITA’ SOLO PER DONNE?

Assolutamente NO! QI GONG è un allenamento ideale per chiunque ricerca il BENESSERE!!

E’ UN’ATTIVITA’ ADATTA SOLO A CHI E’ ALLENATO?

Assolutamente NO! QI GONG è un allenamento adatto a tutti, a chi non fa attività fisica da tanto tempo, persone sedentare o a chi è allenato.

SE CERCHI, QUINDI, UN MODO PER CONTRASTARE LO STRESS TIPICO DELL’ERA MODERNA E RIMETTERTI IN FORMA QI GONG E’ LA SOLUZIONE PER TE!

• Massima relax e ricarica di energia.
• Massima motivazione dovuta alla percezione dello stato di benessere prodotto nel tempo.

CHE ASPETTI ALLORA?

La pillola magica per ricentrarre il tuo corpo e finalmente poter affrontare il quotidiano con una marca in più!