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Gymnasium Health Club

Salute e benessere in un ambiente sano e piacevole che si concretizza in una stretta relazione con i propri soci

Via dell’Alloro 5 ,
16153 Genova (LIGURIA)
Tel: 0108697600

ORARI APERTURA:
Lun-Ven: 7.00-22.00 /
Sab: 9.00-18.00 /
Dom: 10.00-17.00

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Total Body Workout

Total Body Workout

TOTAL BODY WORKOUT:

Tonica e soda in tutto il corpo

Musica ritmata, lavoro in gruppo, divertimento e in più senza neanche troppa fatica spalle toniche, addome appiattito, gambe sode e un gluteo da paura!

Total body workout, cioè allenamento per tutto il corpo.

Questa attività fisica mantiene quello che promette, perché consente di tonificare tutti i muscoli principali (di addome, glutei, spalle, braccia e gambe),

ma anche di smaltire i chili di troppo, migliorare il coordinamento e l’equilibrio, allena il fiato e mantiene il cuore in salute.

Può essere svolto a intensità variabili, con o senza l’aiuto di pesi, oppure con attrezzi come lo step, le palle mediche, i manubri o gli elastici, tutto per un ottimo risultato.

Costruisciti un corpo sodo e snello senza fatica e senza stress e senza annoiarti in sala attrezzi.

Prova il Total Body Workout.

 

RICHIEDI Subito la tua prova gratuita e comincia a costruirti il corpo di cui andare fiera!

 

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