07 Mar Yoga
Posted at 15:48h
in Corsi
ORARI: MER 20.00-21.00 – VEN 17.30-18.30
Mens sana in corpore sano!!!
Vuoi sentirti felice e appagato alla fine di ogni lezione?
Vuoi scaricare lo stress di una giornata piena di impegni?
Vuoi migliorare la tua postura e riacquisire elesticità non tralasciando la tonicità muscolare?
Lo Yoga, disciplina più antica al mondo, è la pratica migliore per il raggiungimento di un perfetto stato di salute, inteso come equilibrio tra corpo, mente e spirito
Eserci di flessibilità, equiibrio, respirazione e concentrazione ti faranno vivere un’esperienza di benessere a 360 gradi.
I BENEFICI
- Migliora la flessibilità muscolare
- Mantiene efficienti le articolazioni
- Tonicità e rinforzo muscolare
- Migliora la circolazione sanguigna
- Riequilibrio posturale
- Riduce lo stress
- Maggior capacità di concentrazione
- Maggior forza di volontà e fiducia in se stessi
Vieni a provare anche tu Yoga Flex!
Richiedi una prova gratuita e senza impegno di 1 settimana.
Loading